Setiap orang
pasti menyukai travelling, karena dipercaya bisa mengurangi stres dari
aktivitas yang dijalani sehari-hari. Namun, aktivitas travelling bisa berpengaruh
pada kesehatan kulit bila Anda tidak menjaganya. Anda pasti tidak mau aktivitas
travelling yang sedang dijalani justru merusak kesehatan kulit? Maka dari itu,
perlu dilakukan beberapa hal untuk menjaga kesehatan kulit selama travelling.
Berikut tips kecantikan alami yang bisa dilakukan untuk merawat kulit selama
travelling.
1. Banyak minum
air putih
Air putih tak
hanya menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi, tapi juga menjaga elastisitas kulit.
Selama traveling, kulit Anda akan cenderung kering. Kulit yang terlalu kering,
apalagi sampai mengelupas, bisa menyebabkan gatal dan tentunya tak sedap
dipandang.
Oleh karena itu,
bawalah botol air mineral ke manapun Anda pergi. Tentunya Anda tak mau
mengalami kulit pecah-pecah di kaki atau bagian tubuh manapun bukan?
2. Makan
buah-buahan
Mencicipi aneka
kuliner jadi agenda wajib saat traveling. Tapi jangan lupa, tubuh Anda juga
butuh asupan vitamin. Tak hanya untuk kesehatan tubuh, tapi juga kulit.
Makanlah buah
setidaknya 1 kali setiap hari. Tak sulit mendapatkan buah segar, Anda tinggal
pergi ke pasar tradisional atau membeli jus buah segar di pinggir jalan. Saat
jalan-jalan ke Thailand misalnya, Anda bisa membeli sebotol jus jeruk peras
atau jus delima murni.
3. Body butter
Ketika
terus-menerus terpapar sinar matahari, besar kemungkinan kulit Anda akan
semakin kering dan kurang cairan. Jika Anda biasa menggunakan body lotion, kali
ini cobalah pakai body butter atau setidaknya body cream.
Body butter
memiliki kandungan pelembab yang lebih banyak dibanding body cream, apalagi
body lotion. Teksturnya lebih padat sehingga tempat body butter agaknya lebih
kecil dibanding body lotion.
4. Istirahat
cukup
Nah, ini dia hal
sepele namun penting bagi traveler wanita. Saat perjalanan, usahakan tubuh Anda
cukup istirahat. Tidurlah antara 6-8 jam sehari agar kulit tidak cepat keriput
dan kering.
Sebelum tidur,
usahakan bersihkan badan kemudian gunakan krim malam dan body butter. Ini agar
Anda bangun dalam kondisi kulit lembab, tidak kering karena pendingin udara
atau cuaca yang pengap.
5. Gunakan
sunblock
Sublock alias
tabir surya adalah benda wajib untuk dibawa setiap kali traveling. Sinar
matahari memang menyehatkan, namun jika Anda terpapar terlalu banyak bisa
menyebabkan kanker kulit. Sunblock juga menghindari kulit Anda terbakar
matahari.
Info hubungi : 0856.9298.8450




Tidak ada komentar:
Posting Komentar